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Ein Leitfaden mit hilfreichen Tipps und Kniffen für ein stressfreieres Tagesleben und ein effizienteres AufgabenmanagementIn der gegenwärtigen dynamischen Welt ist das Management von Belastung und die Steigerung der Effizienz unerlässlich, um sowohl das mentale Wohlbefinden als auch die Effizienz zu bewahren. Das Erfassen der zugrunde liegenden